Metodologia Turma Feminina 

O jiu jitsu feminino está ganhando cada vez mais espaço, e não somente como uma arte marcial que ensina defesa pessoal. O jiu jitsu traz inúmeros benefícios para a corpo feminino, sendo mais uma opção que agrega vários elementos práticos que tornam o corpo feminino mais definido e aliado com o aprendizado de uma arte marcial.